개인의 신체적 체형과 원하는 목적에 맞춰 프로그램이 진행되는 맞춤 운동입니다.
100% 기구 전문 스튜디오로 기구 외에도
보수, 짐볼, 소프트볼, 웨이트볼, 폼롤러,루프밴드, 스트레칭 밴드, 서클링, 스파인 코렉터,발레 바 등 다양한 소도구를 이용하여 부족한 자세 정렬에 도움을 드립니다.
친구와 가족, 연인, 자매, 형제 등 함께 하는
Duet 레슨입니다.
Duet 또한 신체적 체형과 원하는 목적에 맞춰 프로그램이 진행되는 맞춤 운동입니다.
기구 외에도 다양한 소도구를 이용해 운동을 도와드리고 있습니다.
3명의 소수정예로 구성된 그룹수업입니다. 회원님들의 목적에 맞는 체계적이며, 소수정예로 이루어져 개인 수업 못지않은 효과적인 그룹수업 입니다. 다양한 기구 사용과 다양한 소도구와 함께 운동이 진행되고 있습니다.